Fragst du dich manchmal:
was du eigentlich brauchst?
wer du eigentlich bist?
ob du eine gute Mutter bist?
ob du für immer Single bleiben musst?
wie du deinen Kindern, dem Job, der Beziehung, kurzum dem Leben gerecht werden kannst?
und was wenn all die Lösungen bereits in dir sind?!
und was wenn du die Expert*in für dich und dein Leben bist?!
und was wäre wenn du in deiner vollen Kraft wärst?!
Lass uns ein Gespräch über deine Ziele führen
Meine Vorstellung von Beratung & Therapie
Du denkst Beratung findet Immer in einem kleinen Büro mit zwei Stühlen und einem kleinen Fenster statt?
Du kennst Therapie aus dem Fernsehen und da liegst du auf der Couch und ich sitze im Sessel und schreibe deine Gedanken auf?
Du kennst Yoga in einem kleinen Raum, wo du fast auf der Matte deines Nachbarn liegst und seinen Atem spüren kannst?
Klar, das geht auch und das ist auch voll okay!
Ich denke jedoch, dass dein System sich am besten entspannen kann wenn du in der Natur bist oder in deinen eigenen vier Wänden.
Deshalb komme ich gern zu dir, du versorgst dich und dein inneres Kind mit deinem Lieblingsgetränk, sitzt auf deinem Sofa und fühlst dich rundum sicher.
Deshalb treffen wir uns in der Natur und bewegen uns während der Beratung, denn Emotionen wollen gefühlt werden und in Motion (in Bewegung) sein.
Deshalb machen wir Yoga im Wald und auf der Wiese, denn die Natur beruhigt dein Nervensystem.
Du fühlst dich nicht wohl im Wald? Kein Problem- vielleicht hast du einen anderen Lieblingsort.
Du möchtest nicht, dass die fremde Frau in deinem Wohnzimmer sitzt? Kein Problem- natürlich hab ich auch ein kleines Zimmer mit zwei Stühlen.
Es geht hier ausschließlich um dich und die Befriedigung deiner Bedürfnisse. Gemeinsam finden wir schnell heraus, was am Besten für dich wirkt